Hobi koji nas cini zdravijima

U današnje vrijeme, sa jako ubrzanim tempom života, teško je imati hobi. Često u razgovoru sa drugim studentima čujem da nemaju nikakav hobi i da nemaju vremena da se bave nečim što vole.

Odabir hobija ovisi o vašem karakteru, vještinama і interesima. Razmislite šta је tο štο νаѕ veseli і opušta, a moždа vam pomognu і moji prijedlozi.

PLES: Ukoliko ste student i nemate neku fizicku aktivnost ples je odličan način da se vratite u formu! Ples se često zove “hobi za dušu”, njime se oslobađate negativne energije i stresa. Također, mnogo plesova se pleše u dvoje, tako da to vrijeme zdravog i zabavnog opuštanja možete iskoristiti da provedete više vremena sa dečkom/djevojkom.

FOTOGRAFIJA: Volite imati uspomene? Volite prirodu? Primjećujete detalje? Možda je fotografija pravi hobi za vas. Za mene je priroda neiscrpan izvor inspiracije. Mnoge studije su pokazale da fotografisanje kako prirode, tako i svakodnevice najviše opušta. Ovo je primjer hobija koji se može pretvoriti u posao, ako posjedujete razne vještine i ako gajite veliku strast.

SLIKANJE: Neka slikanje bude vaš način izražavanja i postizanja emocionalne ravnoteže! Prenesite svoje misli i emocije na papir.

PISANJE: Dok neki ljudi vole svoje emocije i raspoloženje izražavati slikanjem ili fotografijom, drugi to radije čine riječima. Blogovi su jedan od jedinstvenih načina da na jednom mjestu spojite sve svoje hobije npr. fotografiju, zapise, kulinarstvo..

ČITANJE: Kad imam slobodnog vremena vrlo rado sjednem na neko udobno mjesto,napravim kafu ili čaj, čitam neku dobru knjigu i tako se opustim. To ne moraju biti bestseleri ili SF knjige, uzmite knjigu iz nekog drugog područja koje vas zanima npr. psihologija, informatika..

SPORT: Sport je jedan od najrasprostranjenijih hobija, jedan od razloga je i to što su opcije mnogobrojne. Trčanje, plivanje, nogomet, košarka ili ako ste zainteresovani za nešto ekstremnije možda skakanje sa padobranom, bungee jumping? Ukoliko ste nešto manje sportski tip, kao ja, onda možete uživati u laganim večernjim šetnjama, rolanju, biciklizmu.

KUHANJE: Kao najljepše uspomene iz djetinjstva pamtim kada sam mami pomagala da pravi kolačiće i razna ukusna jela. Možda sam već tada zavoljela kulinarstvo. Kulinarstvo je jednako kreativan, zabavan i opuštajući hobi kao i ostali nabrojani.

Svaki hobi je ulaganje u kvalitetno provođenje vremena. Zahvaljujući njemu lakše ćete se nositi sa svakodnevicom, bit ćete mnogo opušteniji i dan će vam biti puno kvalitetnije ispunjen.

Učinite nešto dobro za sebe i probudite svoju potisnutu kreativnost!