*

Iskoristite dunje ove jeseni i napravite sebi čaj protiv kašlja,losion za lice,obogatite vaš organizam vitaminima i to sve pomoću dunje!Nevjerovatno koliko je zdrava!

Dunja  sadrži vitamin C u velikim količinama, zatim vitamin B1, B2,  karoten, kalcijum, magnezijum, kalijum, bakar, natrijum, cink, gvožđe, mangan, natrijum, hlor i sumpor. Pored toga, sadrži i proteine, dijetalna vlakna i ugljene hidrate.

Dunjin sok već od davnina liječi kašalj, astmu i dijareju, dok se pečena a kuhana dunja preporučuje anemičnim osobama, ali i za liječenje upala želudačne i crevne sluzokože.

Dunja se upotrebljava i za liječenje sluzokože ždrela, krajnika, disajnih puteva kao i ublažavanje obilnih menstruacija.

Čaj od dunjinih sjemenki liječi nesanicu, ublažava napetost i otklanja neprijatan zadah, dok sluz od sjemenki liječi opekotine i rane. Čaj od listova dunje je odličan prirodan lijek za zaustavljanje proliva.
Čaj od dunje blagotvorno djeluje na disajne tegobe, smiruje kašalj, promuklost i ublažava simptome bronhitisa.
Može se koristiti i kao melem za opekotine tako što će te izdrobite 10 g sjemenki dunje, preliti sa 200 ml vode i sačekajte da se stvori sluzava masa. Nanosite je na oboljeli dio tijela, direktno ili kao oblog.

Dunje možete konzumirati i u vidu zaslađivača za, na primjer, čajeve!
Priprema: Sameljite kilogram dunja, iscijedite sok, a zatim mu dodajte 2 kg šećera i kratko prokuhajte, a kada se ohladi sipajte u sterilisane flaše.Jako je ukusan!

Dunja se može koristiti i u kozmetici odnosno možete napraviti losion od dunje!
Priprema losiona od sjemenki: Sitno isjeckati 1 kašičicu sjemenki, a zatim ih usitniti u avanu i preliti sa dvije kašičice proključale vode. Dobro promiješati i ostaviti da odstoji 10 m
inuta. Ovim preparatom možete mazati i ispucale usne i mjesta na licu sa izraženim borama.

Za njegu lica postoje razni preparati,pilinzi,kreme,losioni te mnoge druge stvari koje nam pomažu da očuvamo lice zdravim,lijepim i svježim.

Pored svih mogućih preparata koje možete kupiti u raznim radnjama i apotekama mi vam preporučujemo da pokušate sami da napravite za sebe jednu prirodnu masku za lice koristeći sodu bikarbonu.

Maska za lice sa sodom bikarbonom je veoma jeftina i popularna kod nas.

I ako je prvenstveno namjenjena za korištenje u kuhinji,ona je toliko zdrava i svestrana da se koristi u razne druge svrhe.Pored svega koristi se i u kozmetici.Male granule sode bikarbone ukloniće sve mrtve ćelije kože vrlo nježno, jer odgovara svim tipovima kože.

Ako je vaše lice suho pripremite masku za licu tako što ćete četiri male kašičice sode potopiti u jednu veliku kašiku vode,promješajte i nanesite na lice.Ostavite da stoji oko 2-3 minuta i isperite lice toplom a zatim hladnom vodom.Posle pranja lica,nanesite kremu koju koriste svakodnevno.

Ovaj tretman ponavljajte svako 15 dana,a oni koji imaju masnu kožu mogu ponavljati tretman svakih sedam dana.

Možete pripremiti i masku za lice sa limunom i sodom bikarbonom,tako što ćete pola limuna izcjediti tako fino da bude sam sok,bez ljuspica i košpica i u to dodati jednu malu kašiku sode bikarbone,fino promješati i nanijeti na lice koje ste naravno predhodno oprali sa mlakom vodom.

Ostavite da djeluje 5-10 minuta a zatim isperite lice malkom vodom i posušite peškirom.Ovaj postupak ponavljajte jednom sedmično i uživajte u rezultatima.

Opadanju kose podložni su muškarci isto tako kao i žene.

To može biti veliki problem,često kosa opada prilkom promjene godišnjih doba,zamjenom šampona,farbanjem,a isto tako opadanje kose može da nam poručuje da je neka mnogo teža bolesti u pitanju.

Poznato je da je crveni luk odličan za rast i jačanje korijena kose,i što je najvažnije spriječaje gubitak kose.Ako imate problem sa opadanjem kose,pokušajte sa jednostavom pripremom seruma od samo jednog sastojka-CRVENOG LUKA.Crveni luk ima baš svako u svom domaćinstvu,pa tako da neće biti problem nabaviti ovaj jedini sastojak koji vam je potreban za pripremu seruma.

Svi oni koju su probali ovaj serum su vrlo zadovoljni njegovim učinkom.priprema se veoma lako i brzo.

PRIPREMA SERUMA:

-Potrebno je da prvo glavicu luka,ogulite i isitnite u blenderu,

-zatim smjesu istresete u gazu i pokušate da iscijedite što više soka,

-dobiveni sok istresite u bočicu sa sprejem.

Dobro natopite korijen kose sa tekućinom i masirajte tjeme oko 5 minuta,i ostavite da djeluje oko 25 minuta.

Kosu operite i ovaj postupak pokušajte da ponovite u sedmici 2-3 puta.

Ako nemete bočicu sa spreojm,možete serum nanesete kao i kada se farbate sa četkicom za farbanje.Važno je da korijen kose bude dobro natopljen sa serumom.

1. Glavobolja od hladnog

Do ove reakcije na konzumiranje hladnog sladoleda ili pića dolazi kada nervi u ustima signaliziraju mozgu da mu preti hladnoća, zbog čega dođe do naglog širenja kapilara u mozgu i glavobolje. Može se sprečiti vrlo jednostavno: Sporije konzumiranje hladne hrane ili pića.

2. ‘Začepljene’ uši

‘Začepljene’ uši za vreme poletanja ili ronjenja posledica su osetljivosti opne na promene u pritisku. Brže će vam proći ako u ustima imate bombon ili žvakaću gumu ili ako duboko udahnete i polagano izduvavate vazduh kroz nos kojeg začepite. To će vazduh usmeriti prema Eustahijevoj cevčici, što bi trebalo ‘odčepiti’ uši.

3. Nekontrolirano treptanje

Ovaj telesni refleks može biti posledica neispavanosti, stresa, previše kofeina, a samo u retkim slučajevima simptom neurološkog poremećaja. Iako je kratkotrajno i prestane samo od sebe, može se sprečiti dovoljnim odmorom, konzumiranjem manje kafe i izbegavanjem stresa.

4. Plakanje dok sečete luk

Rezanjem luka ispušta se enzim koji reaguje sa suzama i uzrokuje peckanje, što signalizira mozgu da je vreme za ispiranje oka i pojačano izlučivanje suza. Delovanje enzima se može usporiti ako luk odstoji u frižideru. Najviše enzima je koncentrisano na dnu luka pa ga režite poslednjeg, a možete i jednostavno nositi zaštitne naočare.

5. Trzaji pre spavanja

Ponekad je telo nesinkronizirano u prelazu iz budnog u stanje spavanja, a to se može manifestovati u trzajima mišića kada telo polagano utone u san. Sprečiti ih možete ako pojedete bananu pre spavanja i izbegavanjem kofeina.

6. Ježenje kože

Ovaj refleks verovatno je evolucijski ostatak jer ga koriste životinje s dlakom kako bi se zaštitile od hladnoće ili naizgled povećanje volumen svojeg krzna da bi izgledale veće u očima napadača. Ježenje možete izbeći toplom odećom i izbegavanjem strašnih filmova.

7. Zašto ne možemo sami sebe škakljati?

Škakljivost je odbrambeni mehanizam na osetljivim delovima tela i mozgu signalizira opasnost pa se aktivira samo kada nas golica neko drugi.

8. Štucanje

Do štucavice obično dođe kada pijemo prebrzo ili pokušamo da jedu i udahnuti istovremeno. Zbog toga dolazi do stezanja dijafragme i mišića u prsima, zbog čega dolazi do štucanja. Najbolji lek je zadržati dah, što vodi do povećanja količine ugljen-dioksida i regulacije disanja. Hronične štucavice mogu biti simptom brojnih bolesti, od raka do laringitisa.

Do sada vjerojatno već sve znate o balayageu, ombreu, lowlighteovima i sličnim tehnikama dodavanja dimenzije i zanimljivosti kosi bojom, no najnoviji trend u svijetu bojanja  može pomoći djevojkama koje muči nedostatak bujnosti.

Radi se o tzv. babylighteovima,odnosno baby pramenovima – suptilno posvjetljenim i tankim pramenčićima koji bi trebali reproducirati efekt kose koja je tamnija pri korijenima, a umjesto bojanja slobodnom rukom, koristi se klasična tehnika folijama gdje se u njih umotavaju tanki pramenovi.

  

Posvijetljeni pramenovi neobičan su trend za jesen, no relevantniji frizerski saloni ga trenutačno obožavaju isprobavati na svojim klijenticama. Ukoliko imate tanku i delikatnu kosu, te ne želite drastičnu promjenu boje, možda biste pravi odgovor za svoje potrebe mogli pronaći u ovoj trenutačno popularnoj tehnici.

Ukoliko tanku kosu odlučite tretirati bojom, svakako je zaštitite na ispravan način dubinskom njegom.

Kada je riječ o zavođenju, mnoge dame smatraju da jednostavno nikada ne mogu biti prave samouverene zavodnice. Ipak, istina je mnogo drugačija… Potrebno je nabacite samo malo samopouzdanja i primetićete da momci odlično reaguju na devojke koje zrače sigurnošću i otvorenošću.

Zato vam predstavljamo 5 načina da izgledate poželjnije muškom polu:

Poznato je da kontakt očima povećava osećaj intimnosti između partnera. Zato je važno da slobodno i samopouzdano pogledate partnera pravo u oči, jer je upravo pogled glavno žensko oružje- na koje niko ne može da ostane imun.

Postoji razlog zašto vam ovaj savet stalno ponavljamo. Ljudi mahom vole da pričaju o sebi, posebno nekome ko obraća pažnju na ono što govore. Osim toga, verovatno će vam uzvratiti istom merom i biti verni slušaoci kada vama to bude bilo potrebno.

Ovo je naučno dokazano. Svaka devojka treba da učini da se njen partner oseća vredno, kao pobednik, jer taj osećaj je direktno povezan sa ljubavlju. Ipak uzmite ovaj savet sa rezervom- vaš posao ne treba da bude podizanje njegovog samopouzdanja. Naravno, on treba da oseti da ste vi njegova podrška i da ste uvek na njegovoj strani, ali to ne znači da treba da budete neka vrsta njegovog psihologa.

Dokazano je da nasmejana devojka uvek izgleda prijatno, samouvereno i veoma atraktivno drugima. Plus, postoji teorija da smejanje stvara povratnu reakciju, koja se odražava na dobro raspoloženje.  A to je onda dobitna kombinacija!

U mnogim studijama je dokazano da ljudi koji se više dodiruju su srećniji u vezama. Ljudi su taktilna stvorenja te je sasvim opravdano zašto je dodir toliko važan. Istraživanja su dokazala da fizički kontakt oslobađa oskitocin, zvani “hormon ljubavi”. Zato nežni dodiri, poput držanja ruke i zagrljaja mogu veoma da ojačaju vezu.